Pois. Costumam-se fazer limpezas de Primavera ... mas eu sou avessa a arrumações com data marcada. Aliás, sou avessa a imensas coisas com data marcada! Prendas, por exemplo ... beijos também ;o)
Fiz arrumações na minha vida. Retomei o desenho, deixei de fumar e voltei ao ginásio.
Os resultados do desenho estão acessíveis aqui:
http://regicat.deviantart.com
Os resultados do resto ... bem, ainda não estão à vista. Até agora não tinha uma banda sonora decente para me movimentar ao ritmo que EU quero em vez do que o staff do ginásio pensa ... pois esta semana mudou tudo!
Uma pequena amostra ... passadeira com inclinação 7.5 e velocidade 5.5, caminhar como se estivesse na rua com um sorriso ouvindo isto:
http://www.youtube.com/watch?v=u37wkvyy9nA
(não consigo ficar quieta quando ouço isto, acreditem !!!)
Depois, para malhar forte e feio ...
http://www.youtube.com/watch?v=ZjNJOiuBwcI
(venham os halteres !)
E para os alongamentos ...
http://www.youtube.com/watch?v=LdmWh1n8nXU
(não recomendado a menores ... a letra tem bolinha vermelha no canto!).
Daqui a um tempo logo se vê se resulta ou não ... o bikini o dirá!
